「上はみんな判ってるから」と、件の人にMailで言われたのだが、その人に直前に言われたせりふが「各人の自助努力でどうにかしないといけない」であった。言葉は聞き流せても文字は堪えるっす。

ガンバレの類は禁句だって言ったのに覚えてないのかーーーーー、あんた判ってないやんけーーーーーとばかりに切れてそのままMail返してTOEICへ。ボロボロ。

今日マネージャと相談したところ、私がTOEIC試験中にいろいろ話したようで......そんな話もありましたし、ここで憂さ晴らししてるの もありますし、今朝抗不安のレキソタン1錠服用しましたし。で、今は何ぼか落ち着いてきました。

今後のことは、明日(会社のメンヘル相談室相談員)と木曜(精神科医)に専門家と相談して決めていこうと思います。

とりあえず、今日も明日も明後日も、最低限生きて(体調が良ければ)会社に出勤するぞ。それだけはいろんな人との約束だから。