a_kosakaの日記: 練習記録、その他
補強2セット: 腕立てx50、腹筋x50、背筋x100
疲れも溜まって居るので、補強にしておく。
色々痛む所があるので、オーソドックスな補強のみ。
練習できる体を作らないとなあ。
もう、昨日になるが、通院して、新しい痛み止めをもらいました。
かなり強いそうで、何かあったら服用を止めるようにとの事。
ちょっと、怖いんですけど...早く治らないかなあ。
ミケが帰って来ました。
オイル漏れは、ドレンガスケットが原因でした。
オイル交換時に、古いのを使いまわしていたための模様。
前回のオイル交換から、怪我があって、一度も乗らずに再交換。
80円のガスケットのために、7000円の出費...ついてないなあ。