a_kosakaの日記: 練習記録
ジョギング: 6km、33min
久し振りに少し運動しておく。
首というか肩が痛いので、様子見のジョギング。
短めで6kmをゆっくりと走る。
それ程酷い状態にはならない様だが、やはり肩が痛む感じ。
少し運動する様にしておきたいが、様子見だなあ。
来週のトレイルをどうするか考えないとなあ...。
別件:
久し振りに日記を見たら、前の日記に変なコメント付いている。
vmware playerを何か別の物と勘違いしているのかな?
別ACの人の言う通り、ローカルならば追加設定は不要でした。