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医療

長時間のゲームなどによる日光不足に要注意 43

ストーリー by hylom
引きこもりに気をつけろ 部門より

あるAnonymous Coward 曰く、

現代人はビタミンD不足からくる「くる病」になるリスクが高まっているという(本家/.AFPBB News)。

ビタミンDの生成には日光が不可欠だが、室内でパソコンやTVゲームに長時間費やすことによる日光不足から深刻なビタミンD不足となるケースが増えているとのこと。英ニューキャッスル大学のサイモン・ピアース氏率いる研究チームによると、外で遊ばなくなった最近の子供は以前と比べてビタミンD値が低くなっていることが明らかになったそうだ。ニューキャッスルの病院だけでも毎年20人が新たにくる病と診断されるとのことで、これは現代では注目に値する数だそうだ。

以前から冬の長い高緯度地域では日光不足からくるビタミンD不足が指摘されていたが、現代においてはその他先進国にも当てはまるとのことだ。

この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。
  • フロンガスを放出して、オゾン層を破壊。紫外線量を増やせば万事解決?

  • by mtgood (31646) on 2010年01月27日 15時11分 (#1709375)

    アフリカから来たマラソン留学生がなぜかずっと不調で
    調べたらやはり日光不足が原因だった。てのを昔TVで見たことあるな。

  • by snowmark (36692) on 2010年01月26日 15時37分 (#1708703)

    ビタミン D が多いのは
    シラスやイワシ、サンマ、サバ(水煮)だそうで。
    そのあたりあまり食べなくなった影響とかはないのかな?

    # 日が出る前に出勤し、日が暮れてから会社を出る生活してるけど
     イワシもサンマもサバもよく食べるので多分平気と信じたい

    --
    ~パタポン教徒~
    • 「【参考資料】 <緯度、気候、環境の異なる地域での眼に入る紫外線量に関する調査概要>」
      http://acuvue.jnj.co.jp/corp/press/pdf/p0047_data.pdf [jnj.co.jp][PDF]

      コンタクト屋さんの調査のようなので目に入る紫外線量が中心の文書ですが、
      グラフ②の右側には背面から日光を受ける場合のデータがあり、それはそれなりに目以外の照射量も反映されてると思います。
      緯度で線量が全然違うみたいなので。別のリンクでは北欧の夏至より日本の冬の方がまだ多いなんて話も。
      欧州(緯度は北海道でフランス南西部くらい)と違って日本くらい低緯度だと手の甲に1日10分も浴びれば
      必要量が合成できるって話も昔目にしましたが、ソースは忘れたので出せません。

      気象庁|紫外線に関する基礎知識|日本付近の紫外線分布
      http://www.data.kishou.go.jp/obs-env/uvhp/3-45uvindex_mini.html#japan [kishou.go.jp]

      そういえば日本国内でも東北なんかは昔はクル病が多かったという話もどこかで読んだような。

      親コメント
      • >東北なんかは昔はクル病が多かったという話
        どくとるマンボウシリーズのどれかで読んだと記憶しているのですが、
        東北でくる病が多かったのは、昔は家の中で乳幼児を藁の容器
        (今で言うベビーベッドみたいなものか?)に入れて大人が
        農作業をする風習があったかららしいです。

        >手の甲に1日10分も浴びれば
        ソースはこれですかね?
        http://www.47news.jp/feature/medical/news/0803vitamin.html [47news.jp]
        >東北地方あたりでも、両手と顔だけ1日10-15分、
        >日に当たればビタミンDの合成には十分とされる

        --
        『月面兎兵器ミーナ』2007年1月13日から放送開始
        親コメント
        • そのものではないけど内容はそんな感じでした。
          手の甲だけでは少なかったですね。

          親コメント
        • by Anonymous Coward

          >>東北なんかは昔はクル病が多かったという話
          >どくとるマンボウシリーズのどれかで読んだと記憶しているのですが、
          >東北でくる病が多かったのは、昔は家の中で乳幼児を藁の容器
          >(今で言うベビーベッドみたいなものか?)に入れて大人が
          >農作業をする風習があったかららしいです。

          >>手の甲に1日10分も浴びれば
          >ソースはこれですかね?
          >http://www.47news.jp/feature/medical/news/0803vitamin.html
          >>東北地方あたりでも、両手と顔だけ1日10-15分、
          >>日に当たればビタミンDの合成には十分とされる

          東北の子どもたちは、真夏でも半ズボンを穿かないらしいというのも
          理由の一つかも。

    • by Anonymous Coward

      よく読むんだ、食品の問題でなく、日光をあびなきゃならんのだ。さらにいえば、主に子供の病気だ。

      とはいえゲームのせいにするのはどうなのよ。
      子供が外で遊ばなくなったのは、場所や安全の問題も大きいのだが。

      • Re:魚は食べてるかね? (スコア:3, すばらしい洞察)

        by Anonymous Coward on 2010年01月26日 16時24分 (#1708730)
        > よく読むんだ、食品の問題でなく、日光をあびなきゃならんのだ。
        > さらにいえば、主に子供の病気だ。

        よく調べるんだ。日光に当たることによって皮膚近くのコレステロールが
        ビタミンDになる量は、必要とされる量の半分だ。
        残りは食べ物から取らなきゃいけない。

        日光に当たる時間が少ない人は、食べるものでビタミンDを増やせと。

        ちなみに干し椎茸なんかもいいらしいな。

        それにしても、こんな話は今さら持ち出さなくても昔から言われている
        常識だと思うし、ゲームと結び付けるのもどうかと思うね。

        今どきの子供はDSなんとかを持ちだして太陽の下でやってる。
        親コメント
      • by Anonymous Coward

        wikipediaになってしまいますが
        >同質の成人の疾患である骨軟化症も、くる病と同様の原因で発生するが症状は異なる。

        ビタミンDの欠乏によってカルシウムの吸収率が下がるので
        「骨粗相症」にもなりやすいと思いますがどうでしょう?

    • by Anonymous Coward

      サバ缶は味噌煮か味付ばかり食べてますが、ダメなんでしょうか。
      # 同じ値段なら、なんとなく水煮は損な気がして……

    • by Anonymous Coward

      カルシウムの錠剤には吸収促進のためにマグネシウムとビタミンDが入ってますね。
      結構おすすめ。

      ちなみに日照不足はうつ病の原因のひとつといわれていますね。

  • (3)NECライティングの蛍光灯「太陽の恵み ビタミンDay」
    評価:「今昔すり替えで賞」、「寝たきり老人だけで賞」
    寝たきり老人用。若い人にとっては、皮膚がん光線。

    ビタミン家電の評価 [yasuienv.net]より

    およよ・・・orz

    • by Anonymous Coward

      なんだ、単に蛍光物質を薄くして紫外線が漏れるようにしただけなんだorz
      # うちは迷った末にホタルックにしたら変に明るくて眠れない……

  • by Anonymous Coward on 2010年01月26日 15時44分 (#1708710)
    その娘は画面から出てこないのにねぇ
    • by Anonymous Coward on 2010年01月26日 15時49分 (#1708717)

      結婚式はできますよ(棒読)

      親コメント
    • by Anonymous Coward
      その娘が画面から出ていかなきゃいいのです

      現実世界だと…orz
      • by Anonymous Coward
        将軍様:一休よ、その娘を捕まえてみよ。
        • by Anonymous Coward
          一休「では捕らえますので、娘を出してください」
          • by Anonymous Coward
            画面に出して、というか、飛び散ったことはあります。
        • by Anonymous Coward

          一休:では私を画面の中に入れてください

    • by Anonymous Coward

      ですよね~出てきませんよねぇ~
      むしろ、自分が画面の中に入ってますからねぇ~

      え?入ってない?
      おかしいなぁ、昨日もゲームの中に入ってたんだけどなぁ・・・

    • by Anonymous Coward

      ひとつ、言っておく
      出てこないからいいのさ…

  • by Anonymous Coward on 2010年01月26日 15時54分 (#1708719)
    カーテン開けてゲームするか!

    #「いけないゲーム」は除く。
    • 「いけないゲーム」をあえてオープンカーテンで!

      親コメント
      • Re:…見られちゃう (スコア:1, すばらしい洞察)

        by Anonymous Coward on 2010年01月26日 16時30分 (#1708736)
        確かにイケないゲームなら見られても安心
        見られて困るのはイケるゲーム

        # 困るのはゲームそのものよりイッてるプレーヤーかもしれない
        親コメント
        • by Anonymous Coward
          オーケー。それなら解決策は簡単だ。
          プレーヤーの周りだけ、外から見られないように囲いを作ればいいのさ。

          ……根本解決策はフェーズ2で対応予定ということで。
      • by Anonymous Coward

        夜に、クローズドカーテンをプロジェクタのスクリーン代わりにして
        「いけないゲーム」をやって、ご近所にダダ漏れになるからですね!?

      • by Anonymous Coward
        室内であっても猥褻物陳列罪が適用されうるそうです。
    • by Anonymous Coward
      効率的に受光するため、全裸をおすすめします。
      • by Anonymous Coward
        通りがかった女性に見られて、痴漢容疑で通報されるわけですね
  • by Anonymous Coward on 2010年01月26日 17時00分 (#1708766)
    UVランプを使えばいいじゃないか。
    UV-Bが必要なので、<a href="http://www.sankyo-denki.co.jp/j2_09.html">このあたりとか</a>。
  • by Anonymous Coward on 2010年01月26日 17時19分 (#1708777)

    肝油ドロップを愛用している俺に死角はなかった。

  • by Anonymous Coward on 2010年01月26日 20時27分 (#1708868)
    なんで紫外線が出るテレビが実用化されないの?
    • by Anonymous Coward
      照明からでてるから。
      • by Anonymous Coward
        テレビ見たりゲームする時は照明消すから
        • by Anonymous Coward

          「部屋を明るくして」って注意書き無かったか?

  • by Anonymous Coward on 2010年01月27日 3時12分 (#1709069)
    現代人は仕事不足からくる「金欠病」になるリスクが高まっているという。
    現金の生成には仕事が不可欠だが、室内でパソコンやTVゲームに長時間費やすことによる現実逃避から
    深刻な金銭不足となるケースが増えているとのこと。

    ああ、仕事欲しい・・・。くれ病ですな。
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