缶コーヒーは無糖のものだけご飯の量は半分以下蛋白質は豆腐で摂取油で揚げたものは極力避けるただし酒の量はそのままを維持(立案段階から既に効果無し)
727141 journal Cubeの日記: ダイエット敢行案 0 日記 by Cube 2002年02月07日 17時26分 缶コーヒーは無糖のものだけご飯の量は半分以下蛋白質は豆腐で摂取油で揚げたものは極力避けるただし酒の量はそのままを維持(立案段階から既に効果無し)
ダイエット敢行案 More ログイン