KyaTanakaの日記: 花粉症 3
日記 by
KyaTanaka
5~6年前はかなり症状がひどく、マスク/点眼薬が欠かせないほどだったのですがここ3,4年はそれほどひどい症状も出ずに普通にやり過ごせてます。
やったことといえば、花粉が飛びそうな2~4月の間は毎日ヨーグルトを食べるようにしてるだけなんですけどね。
テレビ番組で聞いた知識なんですが、ま、ブラセポでも効いてるならそれでよし、ヨーグルトなら健康に悪いと言うこともないだろう、と、ばかりに毎日コンビニで売ってるパック1個分とか、スーパーで売ってるデカパック半分とか継続的に食い続けてます。
と、言うわけで今日も帰ったらタカナシの低脂肪ヨーグルトをパクパクと。
ヨーグルトかな? (スコア:1)
…確かに、毎回ではないにせよ、昼食のデザートにヨーグルトを食してますね。
それかな?w
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スパシーボプラシーボ効果というのも捨てがたいwRe:ヨーグルトかな? (スコア:1)
ブラセポだろうと何だろうと、効けば勝ちです(笑)。病は気からとも申しますし。
KyaTanaka
去年今年あたりは (スコア:1)
私の場合は、基本的には抗アレルギー薬ですね。
エバステルは眠くなるので、最近はクラリチンを処方して
もらっていますが、よく効いています。
ヨーグルトは健康にもよさそうなので私もよく食べるように
していますが、ネタ元が「あるある大辞典」なので、まったく信用
していません(笑)。例の納豆うんぬんの前からうさんくさいとは
思ってたのですがね。番組内の説明もむちゃくちゃだったし。
ただ、ヨーグルトの継続的な摂取は体質改善になるようなので、
クロレラとかと同じく、効く人には効くのでしょうね。
その場合は対処療法的に花粉症の時期だけ摂取するのでは意味が
なさそうですが。
甘いのは糖分を余計に摂取してしまいそうなので、プレーンに
りんごやバナナを切って入れるようにしています。
(バナナは安くて繊維質なのでおなかにもいいので)