Lcsの日記: 順調 2
日記 by
Lcs
一時期は96k近くあった体重が、ここ三ヶ月のダイエットで遂に
85kg割れまで到達。体脂肪率は26.5%まできた。そろそろズボン
関係のサイズが合わなくなってきたのだが、買い直す金がないぞ(^^;)
ただウェストだけは細くならんねー。腹が引っ込むのは一番最後
なのか、引っ込まずにそのままなのか(^^;)
このままの食生活で果たしてどこまでダイエット可能か?3年の
スパンでみなきゃダメかな?
日本発のオープンソースソフトウェアは42件 -- ある官僚
背が高いのですねぇ (スコア:1)
あと10kgは痩せないと適正体重にならんです…。
Re:背が高いのですねぇ (スコア:1)
なんにせよしばらく前の日記に書いたプロテインの効果が絶大な
模様です。あとは油物を控えているあたりが相当に効いているかと。
--- Lcs(http://lcs.myminicity.com/ [myminicity.com])