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575020 journal

Qsの日記: 間食

日記 by Qs
16:00を過ぎたあたりから空腹感に悩まされるため、うまい棒60本を筆頭にお菓子をオフィスに置くようにした。1日に2本程度の消費を予定していたのに、あれば食べてしまう意思の弱さ。結局5本以上食べてしまい、夕飯に響いてしまった。それでも夕飯を完食したら苦しくなってしまった。

こうやって体重は増えるのである。

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