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240524 journal

SS1の日記: 7月のライオン 4

日記 by SS1

てなわけで,講習時間ぎりぎりで参加,受講してきました。理由は,ひとつ前の日記にあります。

獅形走圏と獅形掌については,まあ,よくわかんないままにおわったというところ。現在,腰と首に筋肉痛ぽいのがあります。最初よくわかんなくて両手をブンブンと振ってたんだけど,それでちょっち腰を痛めた。痛めた個所は特定できてなくて,腰の背筋か,腎臓か,椎間板か。それらの複数というところ。あと,ようやっと型がとれたのか,首もけっこう疲れました。本来は首がいっちゃんつかれるらしいです。

あと,前回記事に書いた走圏の足のうごきにも注目した。結論から言うと,よくわからない・・・ おい! えーいろいろ思われる方はいると思いますが。私が見た範囲では,李師匠の歩き方は,「内足がまっすぐで,外足がまるい」のと「内足がまるくて,外足がまっすぐ」と「外内ともにまるくうごいてる」の3パターンともありました。けっきょく地面を座標にした理解で歩法をかんがえるのは,いろいろ無理があるのかなというか・・・・ あうー

それから,龍の右回りを3回と,単換掌の身法中心バージョン。それから,獅形掌の7番目からラスト。獅形の換掌は,腰を回す動きが特徴で,ここまで,手をブンブンふってやって,腰にダメージが来るパターンをなんどか。そこで,腰はねじらず,手は振らず。でもって,回る時は腰というより尻で(股関節の旋回で)まわるようにしました。

ただまあ,良し悪しを言えるレベルにはたどりつけず。まあ,なんか,やってみました。みたいなかんじで最後になりました。

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犯人はmoriwaka -- Anonymous Coward

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