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680236 journal

SunnyValeの日記: 早起き 2

日記 by SunnyVale

先日も紹介したとおり、こんな本を読破した。

本を読んだ後実践しないと意味がないので、さっそく
早起きの実践をしてみる。
昨日: 4:30
今日: 5:00
と好調な滑り出し。

いつまで続くのか...?

日記も朝の情報収集で関心を持ったことをまとめて
おこうと思う。

早起きした方が、仕事など効率がとてもよいと書籍には
書かれていたが、まだ夜型の方が効率がよいと思う...。
朝型人間に切り替えていかないと...。

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  • by Chun_Li_ (15136) on 2003年05月07日 9時32分 (#311000) 日記
    でも、目覚ますのってのって、光に関係があるから、(ようは、暗くなると眠くなり、明るくなると目を覚ますというだれしもが持っている生態現象)、『超早起き』夏に近付く程、はできやすく、冬に近づく程、できにくくなる。実際、自分もそうだったわけで。
    故に、夏至が過ぎてから、4、5ヶ月後(10月以降)が勝負になるのでは。
    て、勝負かよ。(三村流)
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にわかな奴ほど語りたがる -- あるハッカー

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