WindVoiceの日記: アドバイス募集:備蓄は充分ですか? 4
日記 by
WindVoice
台風だの地震だの津波だのといろいろ物騒な世の中です。
治安が悪くなっているなどとも言いますが、まだまだ天災のほうが恐いですね。
よく、3日間生活できる備蓄をするべき、ということを言われますが、
そもそも私の部屋には台所がないのです。
だから、食材なんてないのです。小型の冷蔵庫はあるんですが、すかすかです。
今、この部屋にある、食べられるものリスト。
治安が悪くなっているなどとも言いますが、まだまだ天災のほうが恐いですね。
よく、3日間生活できる備蓄をするべき、ということを言われますが、
そもそも私の部屋には台所がないのです。
だから、食材なんてないのです。小型の冷蔵庫はあるんですが、すかすかです。
今、この部屋にある、食べられるものリスト。
- 牛乳、約500cc
- 麦茶、約500cc
- 水、約2リットル
- コーヒー豆、約100g
- プロテインパウダー、約400g
- ウイスキー、約50cc
- コエンザイムQ10とブルーベリーのサプリメント
以上。だめだ、主食がないよ。
というか後半は日常食じゃないよ……
これではいかんということで、さっきコーンフレーク(105g)を買ってきたのですが、主食になるとはいえ、あまりカロリーがないんですよね。これでは3日どころか1日も過ごせないなぁ。かといって米を置いても炊飯器ないし、パンを置いても日持ちしないし、冷凍するにもトースターがないし。こうして考えると生活力の無い部屋だなあ。
そんなわけでアドバイスを募集します。
- 調理器具なしで食べられて(お湯はポットで作れるし、冷蔵庫はあります)
- 保存が効いて(できれば冷凍なしで3ヶ月もつと嬉しい)
- 日常食としてOKで(私はグルメじゃないけどまずいものはキライ)
- 食べ物としてそれほど高価でないもの
何かありませんか? 私の部屋の備蓄にしますのでご意見お寄せくださいm(_ _)m
基本は乾パン (スコア:1)
#最近はそれなりに美味しいものも売ってたはずですが
同じようなネタとしてはクラッカーもいけたような。
一時しのぎだったら板チョコもありかと。
あーとーはー、定番で缶詰ですかねぇ。
Re:基本は乾パン (スコア:2)
ずいぶん前ですが、賞味期限切れが近づいて入れ替え需要ということで食べたとき、口の中がぱさぱさで「ガマンして食べる」という感じでしたね。栄養はあるのかもしれないけど、あれで3日はつらいなぁ。
板チョコも一時的にはいいですね。食事じゃないけど普段食べるものだし。同じたぐいで「サクマ式ドロップス」もあったような気がするなぁ。ふむふむ。
人生は七転び八起き、一日は早寝早起き
Re:基本は乾パン (スコア:1)
3ヶ月持つ程度の条件で更新して行くとすると
これ個別に店で類似品をそろえたほうがいいかも。
これで「美味しくない!」言われたら自衛隊とかの戦闘糧食 [infoseek.co.jp]しかないし。
わたしなら同サイト中の無印良品セット [infoseek.co.jp]とかで十分。
というか、電気と電子レンジとお湯はある前提でいいのかなあ。
独身者の基本装備でカップラーメンいっぱいとレトルトご飯とレトルトカレー各種とカゴメデリ各種があるから、私は特に備蓄とかしてないです。
Re:基本は乾パン (スコア:1)
あれは売っていたりするんでしょうか。かなり長期間持つし、手に入るなら有力だなぁ。
手に入らない場合はやっぱりレトルトですね、これも有力です。
人生は七転び八起き、一日は早寝早起き