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日記

a_kosakaの日記: 練習記録

日記 by a_kosaka

補強2セット: 腕立てx50、ハーフスクワットx50、腹筋x50、背筋x100

疲れて居たので、走り出せませんでした。
代わりに補強。

次の週末は少し練習したいなあ。

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海軍に入るくらいなら海賊になった方がいい -- Steven Paul Jobs

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