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日記

a_kosakaの日記: 練習記録

日記 by a_kosaka

補強2セット: 腕立てx50、ハーフスクワットx50、腹筋x50、背筋x100

風邪が治らないので、病院で薬をもらってくる。
補強くらいしておきます。
先日購入した自転車用のシューズカバーは週末までお預け。

トライアスロン(JTU)の登録をしておく。
来年のレース申込み、そろそろ始まるかなあ。

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海軍に入るくらいなら海賊になった方がいい -- Steven Paul Jobs

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