a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
補強2セット: 腕立てx50、ハーフスクワットx50、腹筋x50、背筋x100
お腹の調子が良くなってきた模様。
ちょっと補強しておきます。
何か、最近調子が良いときが無いなあ、年か?
補強2セット: 腕立てx50、ハーフスクワットx50、腹筋x50、背筋x100
お腹の調子が良くなってきた模様。
ちょっと補強しておきます。
何か、最近調子が良いときが無いなあ、年か?
にわかな奴ほど語りたがる -- あるハッカー
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