a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
ジョギング: 10km、62min
11/03の練習記録。
15分位の所で左足に違和感があり、ペースダウン。
雨の合間を縫って、走って来ました。
肉離れの方は、大分良い模様。
カブレがまだ酷いので、ハーフタイツで走ったが、寒いです。
久し振りに走ったので、あちこち痛い。
ジョギング: 10km、62min
11/03の練習記録。
15分位の所で左足に違和感があり、ペースダウン。
雨の合間を縫って、走って来ました。
肉離れの方は、大分良い模様。
カブレがまだ酷いので、ハーフタイツで走ったが、寒いです。
久し振りに走ったので、あちこち痛い。
人生の大半の問題はスルー力で解決する -- スルー力研究専門家
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