a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
ジョギング: 6km、33min
週末の疲れが残っていることもあり、6kmコース。
だんだんペースが上がってきてしまっているので注意すること。
本日は、下りで左足に違和感があり、それが最後まで残っていた。
気をつけて、ペースを落として走ること。
何か、左足のふくらはぎの下に、膨らんでる所があるが、何だろう。
いたんでいる所とは、少し離れているが気になります。
痛む様ならばお医者に行くかな。
週末には、少し動ける体になるかなあ...。
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