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10230909 journal
日記

a_kosakaの日記: 練習記録

日記 by a_kosaka

ジョギング: 6km、33min

週末の疲れが残っていることもあり、6kmコース。
だんだんペースが上がってきてしまっているので注意すること。
本日は、下りで左足に違和感があり、それが最後まで残っていた。
気をつけて、ペースを落として走ること。

何か、左足のふくらはぎの下に、膨らんでる所があるが、何だろう。
いたんでいる所とは、少し離れているが気になります。
痛む様ならばお医者に行くかな。

週末には、少し動ける体になるかなあ...。

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ナニゲにアレゲなのは、ナニゲなアレゲ -- アレゲ研究家

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