a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
補強3セット: 腕立てx50、腹筋x50、背筋x100、足系x50
寒いし、雨が降っているので、本日は補強です。
天気予報では雪といっていたが、やはり、みぞれ混じりの雨程度。
明日も寒いのかなあ。
久しぶりに補強したので、明日は筋肉痛になるかな?
補強3セット: 腕立てx50、腹筋x50、背筋x100、足系x50
寒いし、雨が降っているので、本日は補強です。
天気予報では雪といっていたが、やはり、みぞれ混じりの雨程度。
明日も寒いのかなあ。
久しぶりに補強したので、明日は筋肉痛になるかな?
一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy
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