a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
ジョギング: 6km、32min
短い距離で、ジョギングをしておく。
昨日、飛ばしすぎたため、痛んでいる所があるので、落とし気味。
本日も、途中駅から歩いて帰って来たので、少し温まった状態で開始。
これは、多少、良いのかもしれないです。
時間に余裕がある場合には、帰路の徒歩の時間を少し確保するか。
お腹の調子が良くなってきたので、週末は少し運動出きるかな。
ジョギング: 6km、32min
短い距離で、ジョギングをしておく。
昨日、飛ばしすぎたため、痛んでいる所があるので、落とし気味。
本日も、途中駅から歩いて帰って来たので、少し温まった状態で開始。
これは、多少、良いのかもしれないです。
時間に余裕がある場合には、帰路の徒歩の時間を少し確保するか。
お腹の調子が良くなってきたので、週末は少し運動出きるかな。
あと、僕は馬鹿なことをするのは嫌いですよ (わざとやるとき以外は)。-- Larry Wall
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