a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
ジョギング: 6km、32min
お腹の調子も安定してきた感じ。
足は相変わらずで、週末走りすぎた感じもする。
本日は、様子を見つつ、ゆっくりペース。
しかし、左足の脹脛とアキレス腱上が痛む。
最後の方は右足も怪しい感じ。
暫くは、まだ、体力作りの段階の模様。
今年のレース計画を立てたいのだが、体調が不安だ。
レースのエントリー料も、結構高いしなあ。
今年は、出かけて、楽しめるレースをメインにする予定。
これならば、まあ、レースも楽しみになるかと思われるから。
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