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日記

a_kosakaの日記: 練習記録

日記 by a_kosaka

ジョギング: 10km、58min

何か疲れが溜まっている様で、帰宅後寝てしまいました。
そして、23時位からジョギングです。
本日は、少し長めの10kmコースにしました。

結構足に痛みが残っているので、ペースはゆっくりとする。
左足が結構痛んでいるので、注意が必要そうです。

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