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日記

a_kosakaの日記: 練習記録、夜は寒いです

日記 by a_kosaka

ジョギング: 10km、55min

ちょっと長めに走っておいたが、左足が酷い感じ。
右は結構回復基調に思えるが、左のアキレス腱上が痛む。
ペースを落としつつ、運動量を確保するかなあ。

夜に帰宅してから走っているのですが、本日は寒かったです。
家の近所では、まだ、昨日の雪が残っている所もあるしなあ。

明日も寒そうだ、早く春にならないかなあ。
そろそろ、伊豆の河津桜の季節か。

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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ見習い

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