a_kosakaの日記: 練習記録、夜は寒いです
日記 by
a_kosaka
ジョギング: 10km、55min
ちょっと長めに走っておいたが、左足が酷い感じ。
右は結構回復基調に思えるが、左のアキレス腱上が痛む。
ペースを落としつつ、運動量を確保するかなあ。
夜に帰宅してから走っているのですが、本日は寒かったです。
家の近所では、まだ、昨日の雪が残っている所もあるしなあ。
明日も寒そうだ、早く春にならないかなあ。
そろそろ、伊豆の河津桜の季節か。
ジョギング: 10km、55min
ちょっと長めに走っておいたが、左足が酷い感じ。
右は結構回復基調に思えるが、左のアキレス腱上が痛む。
ペースを落としつつ、運動量を確保するかなあ。
夜に帰宅してから走っているのですが、本日は寒かったです。
家の近所では、まだ、昨日の雪が残っている所もあるしなあ。
明日も寒そうだ、早く春にならないかなあ。
そろそろ、伊豆の河津桜の季節か。
アレゲは一日にしてならず -- アレゲ見習い
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