a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
補強3セット: 腕立てx50、腹筋x50、背筋x100、足系x50
外は足元も悪いので、部屋で補強にしました。
明日は、水泳でもしてこようかなあ。
この冬は長距離の練習ができないなあ。
バイクも自転車も暫く乗れていないしなあ。
何か、天候に恵まれていない感じなのかな。
来週は雪が降りません様に。
補強3セット: 腕立てx50、腹筋x50、背筋x100、足系x50
外は足元も悪いので、部屋で補強にしました。
明日は、水泳でもしてこようかなあ。
この冬は長距離の練習ができないなあ。
バイクも自転車も暫く乗れていないしなあ。
何か、天候に恵まれていない感じなのかな。
来週は雪が降りません様に。
弘法筆を選ばず、アレゲはキーボードを選ぶ -- アレゲ研究家
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