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日記

a_kosakaの日記: 練習記録

日記 by a_kosaka

補強3セット: 腕立てx50、腹筋x50、背筋x100、足系x50

外は足元も悪いので、部屋で補強にしました。
明日は、水泳でもしてこようかなあ。
この冬は長距離の練習ができないなあ。

バイクも自転車も暫く乗れていないしなあ。
何か、天候に恵まれていない感じなのかな。
来週は雪が降りません様に。

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弘法筆を選ばず、アレゲはキーボードを選ぶ -- アレゲ研究家

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