a_kosakaの日記： 練習記録

ジョギング：　10km、57min

練習ペースが一日おきになってきた気がします。
本日は、本当に多少涼しい夜だった気がするが、気のせいかも。
ペースは余り上がらないが、左のアキレス腱上部は痛む。

猫は、途中の公園のミケと団地の所の八割れが居ました。
どちらも、モフらせてはくれないが、挨拶程度は大丈夫そう。

免許更新、昨日休養した甲斐あって、視力はOKの模様でした。
今回は視野角検査に回されずに済みました。
往復を自転車にしたが、暑かったなあ。

追記　そう言えば、途中で花美衣が見えていた。どこだろう？