a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
ジョギング: 10km、54min
先日ひねってしまった左足の調子を見つつのジョギング。
調子は悪くない様だったので、最後に少しペースアップ。
何か太股が筋肉痛見たいな感じです。
左の足首周辺は、やはり痛む感じで、ちょっと心配。
しばらくは様子を見つつ走るかな。
レース、復帰出来ると良いなあ。
ジョギング: 10km、54min
先日ひねってしまった左足の調子を見つつのジョギング。
調子は悪くない様だったので、最後に少しペースアップ。
何か太股が筋肉痛見たいな感じです。
左の足首周辺は、やはり痛む感じで、ちょっと心配。
しばらくは様子を見つつ走るかな。
レース、復帰出来ると良いなあ。
ハッカーとクラッカーの違い。大してないと思います -- あるアレゲ
練習記録 More ログイン