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日記

a_kosakaの日記: 練習記録

日記 by a_kosaka

ジョギング: 10km、57min

月曜から下痢と嘔吐でダウンして、やっと復活。
昨日も運動する気になれずに、ダラダラしてました。
月曜の通勤途中から気分が悪くなったのだが、何でだろう?

本日は、体も軽いので、様子を見る感じで走ってみる。
意外と力も入る様で、そこそこのペースで走れそうです。
明日も具合が良ければ、少し走るかな。

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