a_kosakaの日記: 練習記録
日記 by
a_kosaka
自転車: 80km、4:40
参加したのは日曜日。
尾根幹練習会に参加。
尾根幹周辺の坂を繋いでの練習でした。
かなりきつかった…。
坂で軽いギアで早く回せていないので、
この点は、練習が必要。
自転車: 80km、4:40
参加したのは日曜日。
尾根幹練習会に参加。
尾根幹周辺の坂を繋いでの練習でした。
かなりきつかった…。
坂で軽いギアで早く回せていないので、
この点は、練習が必要。
アレゲは一日にしてならず -- アレゲ見習い
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