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740424 journal

acoの日記: 43.4kg。

日記 by aco
昼・・母特製お弁当
おやつ・・ナッツ入りクッキー5枚、ダカラ
夜・・漬物、サラダ
朝・・ばなな&黄桃&ミルクジュース
無難な食事。
涼しくなって食欲が増えた。やせすぎてこわい日記のはずが、
体重キープの日記になりそう・・。
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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ研究家

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