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akirameroの日記: 呼吸法

日記 by akiramero
姉が妊婦さんの教室で呼吸法の教室へ行ってます

まだ私は行ったことがないのですが
とにかくすごそうなので、絶対参加する予定

一応妊婦でなくても参加できるみたいだからうれしい
出産に立会いたい人はその呼吸法を習得しておくほうが
いいようだし

なんかこんなこと書くと宗教っぽいのですが
姉はその呼吸法でシータ波とアルファ波がすごく出たらしく
先生が足に触っただけで体全体がじわーっとなって
一時間涙が止まらなかったそうです
砂浜で砂に溶けていくイメージがしたって言ってた

夢をみている感じだから
人によっては悪い夢のような感じで終わる人もいるみたい

とにかく体験してみる
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目玉の数さえ十分あれば、どんなバグも深刻ではない -- Eric Raymond

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