alveinの日記： 腰痛

２ヶ月程前に家具（本当はパチスロ）を運んでいる時に腰を痛めた。
しばらくたって直ったんで現在まで放置してたけど、月曜日に再発。
原因はDDR…オフィスで言ったら笑い者にされました。＿|￣|○

で本日病院で診てもらった。
椎間板のピークは25歳あたりで、結構弱ってきてるらしい。

姿勢を正すのと、腹筋、背筋を鍛えるよう言われた。
身体には少し自身あったけど、年齢とると駄目になるのね…
しばらく通院する羽目になりました。

なかななかま

[bananan_w (3061)]

共に椎間板をいたわりましょう。
この痛みって他人にわからなくて厳しいんですよねぃ
ぁぁ。通勤電車がキツイ…結構長いのと、始発なので座れる
のですが、いすが腰に来るんですよね。ぁぅぁぅ。

クルマのバケットシート万歳(ゎ

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$ set -o vi

Re:なかななかま

[alvein (14997)]

確かに、シルバーシート座る訳いかないし辛いっすな。
住宅地に住んでるんで、電車で座るなんて100%むりぽ…
先日は吊革つかまっても痛くて冷汗かきました（－－；

bananan_wさんもお大事に～