aoiの日記: ああばたんきゅうサイクル
日記 by
aoi
風邪の影響が薄れてくると共に,以前の睡眠サイクルがまた戻ってきてるみたいです.つまり今眠いの.
昨日の睡眠時間3時間ちょいやったからなぁ.しかも1クール(1.5h)の時にちょうど軽く目が覚めるという割と悪ゲな睡眠パターンで.
眠りが浅くなるのは年取った証拠とか言われない様にしとかんととか思うます.
昨日の睡眠時間3時間ちょいやったからなぁ.しかも1クール(1.5h)の時にちょうど軽く目が覚めるという割と悪ゲな睡眠パターンで.
眠りが浅くなるのは年取った証拠とか言われない様にしとかんととか思うます.
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