beerpotの日記： 手っ取り早い納涼を

一昨日のアレ、よくよく考えてみればうまく愚痴の聞かせられただけの気もするなぁ・・・。

家の中が暑いので市民プールに涼みに行ってきたのです。
塩素を使わない新方式を採用したプールだそうで、プール特有のにおいがどこにも無いのは好印象。

ただ、室内温水プールだそうで、湿気がすごくてサウナに入ったかのように汗をかき、脱水症状になって25m x 6泳いだだけでリタイア。
涼みに来たのに。

一番ショックだったのが自分の体の鈍り具合。
25mのプールを行って帰ってきたら10分くらい休まないと呼吸が整わない始末で、ここ数年ロクに運動をしてこなかったツケを思い知った次第。
これで明日は筋肉痛か。