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bochanの日記: 筋肉痛。

日記 by bochan
レカ踊って大腿筋が筋肉痛なのはいつもの事。
でも今日は久しぶりに大胸筋も筋肉痛になってる。
こりゃ多分昨日のタタロチカでリフトしたからかな?
リフトなんてこないだの忘年パーティーが始めてで昨日が2回目やからなぁ~
しかも滞空時間が長~いやつ。
そういや最近大胸筋鍛えてなかったから今日からメニューに加えてみようかな?
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アレゲはアレゲ以上のなにものでもなさげ -- アレゲ研究家

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