coolguyの日記： やる気

低下しまくり
今日に限って何故だろう

精神状態のコントロールは苦手じゃないつもりなのだが……

続くようならしばらく諸々自粛してみるか

みゃぁ

[Anonymous Coward]

精神状態のコントロールをうまく行うと脳内物質であれとかこれとかが分泌されて自分の狙った通りの精神状態に保てるっぽいですが、脳内物質の材料となるビタミンとかいろいろ足りないとコントロールが難しくなるっぽいです。　あとは日頃コーヒーを飲んでる場合はたまに飲まない日はイライラしたり作業能率が極端に落ちるいわゆるカフェイン中毒の可能性もありです。　とりあえずはビタミンのサプリメントとかいかがでしょ？

Re:みゃぁ

[coolguy (4034)]

アドバイスありがとうございます。
栄養バランスの悪さとカフェイン中毒は否定できません。

冷静に考えれば、原因は明確、かつ回避不可能なだけに
如何ともし難い状況だったりします。

まだまだ修行が足らんようです。