cooperの日記: 筋肉痛
日記 by
cooper
が間を置いてくるようになったら、もう若くない証拠だと良く耳にする。まったくその通りだと思う。
車検を通したあと、天気が良かったのでそのままプチツーリング(=いつものヤビツ峠)に出かけたのが昨日。帰宅したあとのアミノ酸摂取を忘れたせいもあり、今朝起きてみたら、見事に太ももが筋肉痛になっていて、まともに歩けず。出社してもちょっとガニ股ちっくな歩きかたでみんなに笑われる。
まあでも、逆に言うとそこ以外は力が抜けていたせいか、痛くなっていないわけで、なんというか、ハングオンも少しはできるようになってきてるんじゃないのぉ? と自己満足してたりする。
抜重の意味を、体で理解しはじめた感じ。
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