erizabeth133の日記: 天然ダイエット。 4
日記 by
erizabeth133
御飯粒が喉をとおらない。
揚げ物が喉をとおらない。
昼御飯は不要。
夜御飯は少量。
そんなんしてたら、
3キロ減った、短期間で。
暑さのせいか、歳のせいか.....
御飯粒が喉をとおらない。
揚げ物が喉をとおらない。
昼御飯は不要。
夜御飯は少量。
そんなんしてたら、
3キロ減った、短期間で。
暑さのせいか、歳のせいか.....
長期的な見通しやビジョンはあえて持たないようにしてる -- Linus Torvalds
うらやましいです。 (スコア:1)
あと2週間で痩せれるところまで痩せなきゃ・・・
デートの日はもう直前。
#でも、そういう痩せ方するとリバウンドしそうだよね?
Re:うらやましいです。 (スコア:1)
一時的な減量、に違いない.....
デートかぁ☆いついつぅ?楽しみね!
あたしらはいつもデートなので、早急に痩せなくてはなりません(笑。
--- イツモ ココロニ ハナタバヲ☆133.
とりあえずダイエットしてます。 (スコア:1)
でも、体力なくなるまでのダイエットって、こわいです。なので、最低限の食事はとりましょう。
自分の場合は、炭水化物をかなり控えめにしてそのほかのものは多少減らすという風にしています。ですが、体力低下には注意するようにしています。なにしろダイエットの目的が「スキーをうまくすべる」というものなので、やせても体力がなくなると目的に合わないので、、
でもあと5kgはやせたいなぁ。シーズンインまでに目標を達成したいです。
Re:とりあえずダイエットしてます。 (スコア:1)
そんなうえにこんな猛暑がやってきたせいで、食欲減退なのかもぉ。
あたしは海(ボディボード)が好きで、今年も波乗りしたいんだけど、
体力がめっきり落ちてしまい、困りもの。
--- イツモ ココロニ ハナタバヲ☆133.