etsavの日記： 10/4 - 10/7 の血圧・脈拍・歩数

そーいや記録サボってたな。

• 10/04 朝――129/83mmHg, 84bpm
• 10/04 昼――120/75mmHg, 75bpm
• 10/04 夜――データ欠損
• 10/05 朝――データ欠損
• 10/05 昼――123/74mmHg, 91bpm
• 10/05 夜――110/71mmHg, 79bpm
• 10/06 朝――データ欠損
• 10/06 昼――127/68mmHg, 74bpm
• 10/06 夜――データ欠損
• 10/07 朝――データ欠損
• 10/07 昼――128/81mmHg, 74bpm
• 10/07 夜――129/86mmHg, 75bpm

• 10/04 5,778歩／0歩 0分／164kcal／4.44km
• 10/05 7,127歩／0歩 0分／225kcal／5.48km
• 10/06 5,557歩／0歩 0分／170kcal／4.27km
• 10/07 3,452歩／0歩 0分／104kcal／2.65km

血圧、 なかなか三回は計れないなぁ……　 つい忘れてて。

あと、 10/4 と 10/6 の歩数と消費カロリーで大小が逆転してるのは、 説明書を読み返してみると、 どうやら歩行速度が違ってたかららしい。 単純に歩数に比例してるわけぢゃないのね。