gretaの日記: 軽く筋肉痛
日記 by
greta
最近すさまじく忙しいので、なんか毎日が超やっつけ仕事でうんざりだ。
昨日は楽しすぎたなあと、軽い筋肉痛に余韻を味わう。
筋トレしよう。以前より身体が硬くなったので意識的にストレッチをしていたら、2週間くらいでだいぶよくなったから、筋トレだってちょっと気を付けてやってたら改善されるだろうな。
それから泳いで、心肺もきたえるんだ。
資金不足で沢道具一式をそろえるなんて無理だから、とりあえず身体をきたえて、いつでも行けるように準備しておこう。
なんてことを仕事の合間に脳みその片隅で考えて、週末が来るのを楽しみにする。
って、まだ月曜じゃん。
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