h-fujitaの日記: [へらす部] [本格派] 本格的に記録 [2016-06-13]-
日記 by
h-fujita
へらす部です。本格的に記録。
2016-06-13 78.4kg/28.5% ........ 道のりはながい。まずはパーセンテージから。
2016-06-14 78.4kg/29.1% ........ 変動しているなぁ。まだ遠い。
2016-06-15 77.6kg/27.9% ........ まだまだ誤差の範囲無内。
筋肉で少し太ってからが勝負。
2016-06-16 78.2kg/27.6% ........ 開始直後であるだけに、まだ変動はなし。
体脂肪率もまだ誤差のうちだろう。
2016-06-17 77.4kg/27.3% ........ 休むとたいへん。まだまだまだまだ
[へらす部] 本格時に記録 More ログイン