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415421 journal

hixの日記: 練習の秘密について

日記 by hix
クローズアップ現代を見た。
録画してあるから楽勝楽勝と、ほかの事をやっているうちに、裏番組を録画していた事に気が付く。欲を出してデジタルチューナーをソースにしていたら、そっちが裏番組を予約してあったのだ。
DT330は、予約が重複したとか警告も出しやしねぇのでシロートにはオススメできない。
で、慌てて途中から見た。

中の人からしてみると、内容がイマイチだったようだ。

この番組の後半のほうにも取り上げられていて、あとは他チームによっては同様の事があるかも知れないのだけれど、ベテランが若い者に負けないぐらいトレーニングをやっていて、それを若手が見習って良い効果が上げられる...みたいなの。
それはそうなのか?と思う。

トレーニングで最も大切な事は何かというと、試合の事を考えるという事。
常にそれが無ければならない。そうでなければ、試合の時にやれる事は限られてしまう。
試合形式を多く取り入れて手法や実装を実践的にしなければならないという話ではなく、例えばトレーニング内容を検討する時に始まり、トレーニングを行っている選手一人一人の心構えとかそういう目に見えないところの話。
試合前のウォーミングアップのシュート練習とかもね、見りゃ解りますよ。枠に飛ばさない日は点が入らない。

ベテランが若手に負けないぐらいトレーニングをやっているのは、試合を考えての事。走れる体力を付ける為に、量を稼がねばならないのは、必然だというか、ある意味死活問題。

見習うべきは、量ではないし、目に見える真剣さも少し違う。
何を考えているか?というか、ベテランは当たり前すぎて意識をしていないかも知れないが。
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日々是ハック也 -- あるハードコアバイナリアン

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