hoeの日記: 4日目のニコチン濃度はかなり薄くてOK?
日記 by
hoe
確かに4日目となると、昨日より気分的には楽
でも、朝起き掛けに「一服~」って感覚がまだ抜けてない。
てか、「吸わなくてもちょっと大丈夫」ってなっただけで
タバコに対する欲求(目覚め後とか食事後とか)は、なくなった訳ではない。
これが無くなった時に、初めて禁煙に成功したと言えるんだろうなぁ
今まで 十余年してきた生活習慣を変える訳だから
かなりの努力と意識改革が必要となって来る
意思の硬度が豆腐並の俺ちゃんに、どこまでの意識改革が出来るのであろうか?
To Be こんてにゅ~ド
でも、朝起き掛けに「一服~」って感覚がまだ抜けてない。
てか、「吸わなくてもちょっと大丈夫」ってなっただけで
タバコに対する欲求(目覚め後とか食事後とか)は、なくなった訳ではない。
これが無くなった時に、初めて禁煙に成功したと言えるんだろうなぁ
今まで 十余年してきた生活習慣を変える訳だから
かなりの努力と意識改革が必要となって来る
意思の硬度が豆腐並の俺ちゃんに、どこまでの意識改革が出来るのであろうか?
To Be こんてにゅ~ド
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