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504084 journal

ikarosの日記: 今日の体重

日記 by ikaros
 寝る前の午前1時頃の体重は79.6kg。金曜日の時点での目標値に2日遅れで達成。普通ならこのあたりから減少量が鈍るはずだが、今までに筋肉が付いていればそれほど減速は無いと思われる。77.5kgになるまで油断は禁物だ。スレンダートーンの電池が減ってきたので交換が必要になった。

  「尿酸値が高い人が読む本」 をちょっと読む。体重を減らす事(肥満解消)をベースに考えるのは正しいようだ。後は病院へ行って処方してくれる薬を飲み続け無ければいけない。行ってないけど。
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クラックを法規制強化で止められると思ってる奴は頭がおかしい -- あるアレゲ人

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