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jizouの日記: 夕食

日記 by jizou

お昼は冷凍のピラフ、オリーブ油を少し多めに入れて。
夕食は日清の担々麺(カップヌードル)+山芋のたんざく。
F1まではまだ時間があるから、また何か食べたくなるかも。

あるある大辞典で、疲れやすいのは体のバランスが悪いからだというのを見る。
しゃがんでみたら、そもそも足首が曲がらない..
軽くストレッチなど。
う~ん... いずれにせよ運動不足かな。

やっぱり、体重と運動記録をつけよう。

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ハッカーとクラッカーの違い。大してないと思います -- あるアレゲ

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