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620740 journal

jizouの日記: 人恋しい。

日記 by jizou

読売新聞の記事より...
鬱には、アロマテラピーとマッサージが効くのだそうで。
私には、当たり前のような気がして仕方がない。

鬱になるのは、人的なストレスが多く、人とコミュニケーションを取ることに疲れてしまうから。
# と勝手に思っています。
柔らかな香りの中で、やさしくマッサージされれば、少しずつストレスも減ってゆくんだろうな.. と。
なによりも、スキンシップがいいんだと。

かくいう私も、スキンシップ不足です...
う~ん。

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