jizouの日記： おはようございます。

早く眠ると、夜中に目が覚めてどうしようもなくなる.. のが最近のパターンのようだ。昨夜も、4時ごろまで眠れず、あきらめてgyaoでドラマなんかを見ていた。目が覚めてから仕事のことなんか思い出すからイライラするのだけれども、考えないようにしてもそちらに思考が行ってしまうのだから仕方が無い。
以前は、このまま朝まで眠れないことが何度もあったのだけれども、最近、回避策を見つけた。「ヨーグルトを食べて、眠くなるまで待つ」というものだ。朝方に薬を飲むと昼前まで起きられなくなるのだけれど、これなら大丈夫。少しおなかに物が入って安心するのか、私の思い込みなのかわからないが、30分から1時間程度で眠くはなってくれる。薬を使うより有効だと思うのだけれども...
10時ごろ目がさめて、もったいなくてもうすこし眠った。今日は洗濯の続きと某所のホームページ書き換え、そしてスクリプトの改良かな。古いLinux機のHDDの音がうるさくなってきたので、早めに移行しよう。
F1の予選は、少し残念。決勝に期待しましょう。ホンダも今年が正念場。今の問題点をちゃんとクリアできれば、きっとその後につながるので、頑張ってほしい。トヨタは、ラルフがだめなだけかなぁ..