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jmz-yamの日記: +7kg付近から落ちない

日記 by jmz-yam

うーむ、体重減少に早くも停滞感が漂ってきたぞー。
でもまぁ、体脂肪は28%付近と下がってはきているんですがね。

それでもって、ヘルシー食生活にだんだんと飽きてきた。
平日の夕飯でも面倒がらずにちょっと手を加えて変化させないと、ダメかも。
がんばろうっと。

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にわかな奴ほど語りたがる -- あるハッカー

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