jmz-yamの日記： +1.0kg/16%

絞れてきたよ。

でも、つい昨日飲んじゃって、今日もお昼はいっぱい食べちゃって自己嫌悪。
あああああ、何やってるんだろう。

ちょっと調子が悪いので、今日は早めに寝よう。