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jmz-yamの日記: 左スネ横が痛い

日記 by jmz-yam

またですよ。去年に引き続き膝周りの故障です。

左スネ横が膝横から痛い感じです。
最近、前のシクロクロスバイクのペダルをフラペに戻したので、それで街乗りを適当なペダリングでガチャ踏みしていたら、痛くなった…orz

どれだけクリートに頼り切っていたのか分かります。

あああ、冬は筋トレしてこの辺の筋とか筋肉とか鍛えよう…。
とほほ。

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物事のやり方は一つではない -- Perlな人

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