kamiyamaの日記： メモ20201225

読んだもの
筋トレが最強のソリューションである (Testosterone、ユーキャン学び出版)

Q&A形式の自己啓発本(たぶん)。答えを一頁にまとめるため、説明や論拠はほぼカットなので、そういうのを期待してはいけない。