kazuhixの日記： 坐骨神経痛みたいな右股関節

ひと月くらい経つけど悪化しつつある。だいたい太ってくると発症し、半年くらい経つと回復する。

NSAIDSもいまいち、ググったりとかしてないのにYouTubeでなぜかお勧めに上がってきたアメリカ人整形医（MDかDCどちらなのか知らん）のアイソメトリックスやストレッチもイマイチ。日本語のは口や文字がやかましくまどろっこしいので視聴しない。

腰巻きサポーターみたいなの持ってるはず…でてきたのはアルパインスター腰椎プロテクター。かさばるけどこれ巻いて様子みます。

腰で病院にかかったことは一度しかないです。
整形外科はクセ強い先生が多いけど、そこのセンセは「ここ押すと痛い、こっちかー」といいつつ局所に注射された。首だかのときもやられたのを思い出しつつ。
成分なんなのか言わないの。今だと説明無し施術でアウト、いや昔でもアウトだ。