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kogekogeの日記: 睡眠状況

日記 by kogekoge
昨夜は午後11:40に布団に入る。最近布団の中でいまいち落ち着かないが眠れている。
午前4:45に目が覚めてトイレ&水分補給。
午前8:00に目覚しを止めてそのまま眠る。眠くてとても起きられる状態でなかった。
今朝は午前10:45に起床。まだ眠かったがなんとか起きた。ちょっと頭痛。
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人生の大半の問題はスルー力で解決する -- スルー力研究専門家

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